活動 芭東瓦尼飯店 - 甲塗背包客推薦訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力訂房實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 芭東瓦尼飯店 - 甲塗

預訂飯店價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 18 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 露台
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 陽台
  • 吹風機

鄰近景點

  • 班各拉夜街 (0.8 公里)
  • 芭東海灘 (1.1 公里)
  • 班各拉拳擊體育館 (0.3 公里)
  • 江西冷購物中心 (0.6 公里)
  • 芭東拳擊體育場 (0.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



美國奧勒岡州西岸時間1日凌晨傳出民宅失火,造成4名兒童不幸喪生,另外3人因重傷在醫院接受治療公寓式酒店,目前正在調查起火原因。

路透社報導,奧勒岡州里德爾鎮(Riddle)於1日凌晨一處民房傳出火警,據道格拉斯郡(Douglas County)警長辦公室發言人哈特森(Dwes Hutson)表示,仍在調查起火原因,但沒有疑似遭人縱火的可能。

火災中不幸喪生的孩童介於4到13歲,而三名傷者已經送往奧勒岡波特蘭萊加西易曼紐醫學中心(Legacy Emanuel Medical Center)。

失火的小鎮僅有1200人,當地是木材及鎳礦的開採區,當地居民生活相當緊密,但這起悲劇讓一對夫婦不幸失去四個孩子,波特蘭當地報紙報導,目前官方已派遣悲傷輔導員(Grief counseling)到當地學校協助。



(中央社記者楊思瑞台南13日電)醫師會建議糖尿友平日維持適度運動,但在氣溫較低的冬天運動,仍有些小地方要注意。醫師指出,可記住8大原則,協助在冬天平穩控制血糖。

奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳表示,運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。但在較冷的天氣運動時,糖尿病友們需做好「注意保暖」、「保護雙腳」、「補充水分」、「營養充足」、「藥物評估」、「時間監控」、「親友陪伴」、「室內運動」等8項原則。

葉峻榳表示,在寒冷天氣中運動,除了要避免受寒,穿著也不宜過熱,建議可以「洋蔥式穿法」為主。另外,低溫環境下,末梢血管會收縮,因此,維持雙腳充足的血液灌流相當重要;可選用保暖且排汗的襪子,搭配合適大小的運動鞋。

他說,運動中,飲用水切忌太冰或太燙,以溫度適中易入口為佳,建議可攜帶保溫瓶。而氣溫寒冷又餓著肚子,運動效果必定大打折扣,低血糖風險也會上升;根據不同的運動類型,要補充適量碳水化合物。

葉峻榳指出,運動時有親友陪伴,除了強化運動的動機,在寒冷天氣中若出現突發狀況,也能馬上伸出援手。

他說,過於冰冷、或是空污指數偏高的空氣,都會對人體造成不良的影響;一旦呼吸道過度刺激,可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮,打亂運動步調。針對這類情況,最好可改在室內(自家、體育館、健身房等)運動,會是比較好的選擇。1060213

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